2007年07月03日

つるむらさき!!!

今日はおひたしが食べたくて、最近ずっと気になっていた
ツルムラサキを買ってみました。
パッケージにはゴマ和えとかいろいろなメニューができますよ~
とあったので、ゆでてすりゴマとあえてみたんですがアセアセ
下準備のときから、青臭いにおいが気になり、
たべてみても、私はちょっと苦手~な野菜でした。ガーン
包丁で切ると、切り口がちょっとネバりますね。
調理方法がわるかったのかななき

つるむらさき!!!

レストランこんだて
雑穀米とラタトゥユ
切干大根・ツルムラサキのおひたし
チキンサラダ
セロリのおかか炒め

ラタトゥユって夏野菜のうまみがたっぷりで
これから何度も登場しそうです。
今夜はアツ晴れでいただきましたが、次はヒヤ雪
食べてみよう~♪




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Posted by とみとも  at 22:02 │Comments(7)ウチゴハン

この記事へのコメント
お洒落な名前の料理ですね。

ツルムラサキは、切ると少しネバネバしてます。
そのネバネバが体にいいのだけどなあ~。
私は少しくせのある野菜が好きなんです。
Posted by カンチ at 2007年07月03日 22:14
ラタトゥユがとても美味しそうです。

どうやって作るのですか?

ラタトゥユ、作ってみたいです。
Posted by ままちゃん at 2007年07月03日 23:27
アク抜きを上手にすれば
美味しいネバネバ野菜なんですけどね^^

またチャレンジしてみましょ☆

ラタトゥユは知らなかったです><
この夏には食べてみますね♪
Posted by さんちゃん♪ at 2007年07月03日 23:33
ツルムラサキ・・・うーん。またお店で探してみます^^;
どんな野菜だろう・・・。
Posted by もも at 2007年07月04日 21:21
カンチさんへ

いかにも体に良い!って感じの野菜ですね~
旬でしかも安く売っているので、もうちょっと研究してみます☆

ままちゃんさんへ

作ったレシピはサーモスの保温鍋のものでしたが↓にのってます(^^)

http://www.thermos.jp/recipe/ShuttleChef/resc_b09.html

他にもラタトゥユで検索するといろいろ出てくるので試してみてください♪

お野菜がたくさん食べられる健康メニューです。
でもズッキーニとかタイムとか常備でない食材がでてきますが
ズッキーニはきゅうりで、タイムは使わずにつくりました^^;;


さんちゃん♪さんへ

やっぱりあく抜きが足りなかったのだとおもいます(><)
調理方法をいろいろ調べておいしく食べるようガンバリマス!


ももさんへ

近所のTOHOではこの時期よく売られています
私は高砂に住むまでは目にしたことがなかったです(@o@)。
いかにも濃い野菜という印象が残ってます~(笑)
Posted by とみとも at 2007年07月04日 22:35
つるむらさき、夏の食卓にかかさずありました。
実家では、大きなプランターで
栽培してま~す!!
空に向かって、どんどん伸びていくんですよ。

あのネバネバのパワーで、
暑い夏も乗り切れそうな感じです。
いろいろなドレッシングを
試してみるのもいいかも♪
Posted by hanakotobachan at 2007年07月05日 18:26
hanakotobachanさんへ

そんな身近なお野菜なんですねぇ~
やっぱりねばねばパワーは味方にしたいです・・・、
ドレッシングということはサラダですか??それとも
和え物かな?またチャレンジしてみます(^^)
Posted by とみとも at 2007年07月05日 21:19
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